姚明
正值夏天,学生活动量又大,难免会发生一些现象:鼻出血、晕厥、心绞痛等突发。第一:当鼻子出血时,用拇指和食指捏住出血学生的脚后跟,左鼻孔出血捏右脚后跟,右鼻孔出血捏左脚后跟,出血会很快止住。第二:温高,运动量大时出现了晕厥,其特征:面色苍白、恶心欲吐、出冷汗甚至不醒人事,用拇指食指按压虎口十余下,可苏醒。第三:剧烈运动时突然发生心绞痛,此时可用拇指掐学生中指甲根部,让其有明显痛感,一压一放,坚持三到五分钟,症状可缓解。(《中国体育报》99.7.13)
正值夏天,学生活动量又大,难免会发生一些现象:鼻出血、晕厥、心绞痛等突发。
第一:当鼻子出血时,用拇指和食指捏住出血学生的脚后跟,左鼻孔出血捏右脚后跟,右鼻孔出血捏左脚后跟,出血会很快止住。
第二:温高,运动量大时出现了晕厥,其特征:面色苍白、恶心欲吐、出冷汗甚至不醒人事,用拇指食指按压虎口十余下,可苏醒。
第三:剧烈运动时突然发生心绞痛,此时可用拇指掐学生中指甲根部,让其有明显痛感,一压一放,坚持三到五分钟,症状可缓解。
(《中国体育报》99.7.13)
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